サイクル橋まで

2017年11月3日(金)

今日は久しぶりに晴れの休日。
なかなか長い距離走ってないんでサイクル橋までランしてみました。
20kmランは平日に走ったりしてたけど、さすがに30kmとなるとキツかった~。
2017-11-03_1.png


明日は用事の合間に自転車乗れるかな(^^♪

10月 自転車 75.6km  ラン 156.1km
プロフィール

nobpman

Author:nobpman
のぶぴー
♂50代前半
174cm/57~58kg
自転車乗ったり、
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