初ラン&十三峠

2017年1月1日(日)

今年一年ええ年でありますように!!

まずはラン10kmと十三峠から始めときました(^^♪
2017-01-01_1.jpg

フルマラソンのあと、5㎞くらいで左膝と左股関節が痛くて10kmが限界。
ランのほうはボチボチにしときましょ。

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あけまして

おめでとうございます。

あれ?卒業ちゃうかった?
あれ?マウンテン?

投資した分

>ぐっさん

遅くなりましたが、おめでとうございます!

投資した分を回収しないとね!(^^)
プロフィール

nobpman

Author:nobpman
のぶぴー
♂50代前半
174cm/57~58kg
自転車乗ったり、
たまにスキーしたり、
極々たまに渓流釣りしたり・・・

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