10日ぶり

2011年3月23日(水)

10日ぶりに十三1本アンセムで行っときました。

寒くて外に出るのいやだったけど、
今日を逃すとズルズルと乗らなくなってしまいそうなので、
気合一発なんとか8時半ごろ出発です。

なんせ久しぶりなので、
ゆっくりとくるくる回すことを意識して、
サスをロックせずにゆっくりと上りました。

ゆっくりと言ってもやっぱりしんどい。
最近増量中の為、よけいにしんどく感じるし。
ベストから3kgもオーバーしてるもんな。
この時期は季節なのか花粉症の薬のせいなのか、
異常に食欲があるんですわ。
さすがにやばいので昨日からおやつをガマンしとります。

タイムは25分14秒

このぐらいを何とかあと1ヶ月間維持して、
4月末から始動しよう。
まだ目標決まってませんが、
もしかしたら9王の練習として5王40kmにでるかも。

あっそうそう、上の駐車場で久しぶりに流れ星を見ました。
何かいいことあるかな~(^O^)

DST:12.23km AV:15.6

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Author:nobpman
のぶぴー
♂50代前半
174cm/57~58kg
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