ぎっくり腰!?

2012年10月7日(日)

昨夜からの雨のせいで早朝金剛は中止で、
葡萄~のどか村~裏十三へ。

昨日の腰の痛みは朝起きたら少し和らいでいたんで、
葡萄ではちょっと頑張っときました。

しかーし、のどか村から十三に行く途中、少し重めのギアを踏むと腰が
『ピキッ』イテテッ(>_<)

そっからは騙し騙しに走るのが精いっぱい。
何とか駐車場へ。

足も軽いが口もよー廻る面々
 2012-10-07_1.jpg

どうやら軽いぎっくり腰みたい。
せっかく今日は丸一日フリーだったのに

明日走れるように今日は大人しくしとこ。

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今ごろに

王滝前後の疲労が溜まってんのとちゃいますか?

ギックリは後に響くから、お大事に

そうみたい

ケルさん

としは取りたくないもんですわe-259

バンディッツ ベスト しぶい!

のぶぴーさん

写真にうつってる みなさんが 着ているベスト 山賊ベスト??

渋いですね。。かっこい~~~。

そうです!

大さん

ベストはこの時期にピッタリ。
今日は高野山で天狗さんを披露してきました!

観念して

河村行きなはれ(´・_・`)

う~ん

ぐっさん

(´o`;)
プロフィール

nobpman

Author:nobpman
のぶぴー
♂50代前半
174cm/57~58kg
自転車乗ったり、
たまにスキーしたり、
極々たまに渓流釣りしたり・・・

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