台風きちょる

2011年8月30日(火)&31日(水)

2日まとめて。
昨日30日(火)
アンセムで夜錬1本&嫁さんとの夜ウォーキングのダブルヘッダー。
タイムは未計測やけど、たぶん23分くらい。

DST:12.25㎞ AV:16.2

今日31日(水)
明日から土曜日までは台風の影響で走れそうにないので、
「しんどいで~」「やめとこうや~」
という己の心の声を振り切って1本だけ。

登り始めて第1過ぎた辺りからポツポツと。
あれっ?今日も雨降るって言ってたっけ?

まあ少しくらいどうせ汗で濡れるから気にせんと上までがんばっとこ。
けど上に上がるにつれだんだんと本気で降ってきて、
駐車場に着くころには完全WET状態。

MTBで来てよかった。
WETでの下りはロードだと無茶苦茶こわい

ローディが1人後からきてたけどきーつけてや~。

肝心のタイムは23分フラット。
家に着くころにはずぶぬれ状態。
まあ走れたから良しとしとこ。

DST:12.21㎞ AV:15.7

カブトムシ

2011年8月28日(日)

午後から3時間ほどフリータイムができたんで、
久しぶりに自転車に乗ろうっと。

最近は嫁さんとのウォーキング優先で夜錬にも行けてないので、
ロードはやめてMTBでユルユルにしとこ。

一番暑い13時前に家を出たけどどこ行こう?
16時過ぎには帰ってこないといけないんで遠くには行けないしで、
困ったときの十三峠へ。

この暑いときに追い込むのは良くないと自分に言い聞かせ(言い訳やん)、
ゆっくり登ることに。
だらだら登るだけでは意味ないので、
今日はできるだけハンドルに力を入れないように
手はかじ取りの為に軽く乗せるだけにして、
くるくるペダリングで。

水呑み越えてしばらくすると路面に今年お初のカブトムシ君!(メスだからさんか?)
このままでは車に踏まれると思い保護して駐車場まで。
2011-08-28_1.jpg

撮影したあと安全な場所に解放しときました。

さあココからどこ行こう?
そー言えば暗峠の奈良側は行ったことないぞと急に思い付き
行ってみることに。

東山方面に下って少し北上。
曲がるところがわからず東生駒で行きすぎたことに気づきあわてて戻る。

今度はちゃんとわかりました。
暗峠の大阪側は昨年に1回だけ登ったことがあるけど、
奈良側からもそこそこキツイ
ヘロヘロになりながら足つき無しで何とか到着。
2011-08-28_2.jpg

しかし大阪側の斜度はハンパやないですね。
MTBでも下りは神経使いますわ。
ローディ一人、下りで押してたし。

あまりの暑さで頭が痛くなってきたのでそのまま帰宅。

DST:34.89㎞ AV:15.7 遅っ!

ノーライドな週末

2011年8月21日(日)

雨のため折角の朝KOGが中止に。

4時半に起きて準備はしていたんですが、
5時過ぎ頃にはポツポツと雨音が。

けどお店の方では降ってないかもと淡い期待をしつつ、
この間またまた少ない小遣いを使って入手したSKINSを着込む。
2011-08-21_1.jpg

だって400○円弱で叩き売って?たんだもん。
旧タイプで尚且つ青色というのが不人気で売れ残ったのか?

前回白色のときはサイズSかMしかなかったのでSにしたけど、
今回はXSがあったので迷わずXSを選択。
ぼくのバストサイズはXSとSのきっちり境目のため、
小さい方を選択するようにとの説明書の指示に従う。

アンダーウェアとして使うならどっちでもええような気もしますが、
コンプレッションとしての機能重視ならやっぱりXSが正解と思う。
着た感じはそれほど違いはありませんが。



自転車は昨日実家にMTBで行っただけで今週はほぼノーライドで終了。

平日に夜錬頑張るか?

早起き

2011年8月16日(火)

今日はめずらしく早起きしました。

Gっさんが十三経由で天理ダムに行くとのことなので、
途中までお見送りしようと思い5時過ぎに出発。

大竹には誰もおらずでちょっと遅かったか!?

じゃあということでマイペースで登りはじめ、
第1ヘアピン過ぎた辺りで何なら背後に殺気を感じる

振り返りたくなかったけど恐る恐る見ると、
鬼・・、いやGっさんですやん。

アカン、ゆっくりマイペースで走ってたら怒られるわ。
ちょっと頑張ろうとするも全然ペース上がらず。

第2過ぎた辺りまで後ろで様子を見ていたようだけど、
しびれを切らして第2過ぎた辺りでパスしていきました。

食らいつくこともできずそのままお見送り。

なんとか駐車場に到着。

タイムは20分7秒。
このジャージきてこれではアカンわ。
2011-08-16_2.jpg

そこから一緒に裏に降りてフラワーをのどか村方面に行き、
どん突きのT字路でお別れ。
Gっさんは左折して下って行き、僕は右折でのどか村へ。

のどか村では周回を1回だけまわってフラワーに戻って、
今度はトンネル先の自販機交差点まで。

登り返してる時にGっさんから到着メールが。
早っ!

一旦駐車場で休憩し、今日は嫁さんが仕事なんでそのまま帰宅。
2011-08-16_1.jpg

あーしんどかった。
けど早起きもたまにはいいかな。

DST:41.13㎞ AV:19.4

今日も夕涼みだけ

2011年8月15日(月)

今日も17時頃にアンセムで夕涼みに十三へ。

十三登って裏に下りてフラワーの交差点から登り返し。

この時間だとだいぶ涼しくなってきましたね。

上の駐車場で休憩後、出発したとき入れ違いに
白いオルベアMTBが登ってきてました。

オルベアのMTBってめずらしい?
見た感じではかなりできる人風でしたが、どこかのチームの人かな?

DST:16.56km AV:16.5
プロフィール

nobpman

Author:nobpman
のぶぴー
♂50代前半
174cm/57~58kg
自転車乗ったり、
たまにスキーしたり、
極々たまに渓流釣りしたり・・・

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